ワシ部屋

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2012年 05月 18日

今日のディナーは海鮮チヂミ(^^)v

久々に残業した〜。

せっかくのFriday Nightなので、最寄り駅の韓国料理屋さんのチヂミをお持ち帰りすることにしました(^^)v

見た目ちょっとと入りにくい感じのお店なんだけど、電話してみたら店主の方、すっごく感じよかった♪

初めてなんだけど、テイクアウトOK、着く時間聞いてくれて、焼いといてくれるって。

何だか一気に期待感上昇!
おいしかったら、残業の日にまたリピート決定だね(^^)v
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# by kokoro_hideaway | 2012-05-18 21:45 | 我が家のおメシ!
2012年 05月 13日

〇っけさん、ありがとう!

本日のおテニスは、サークル対抗戦。

仲間に入れていただいているサークル自体がレベル高めで、すなわちその相手もレベル高い・・・。
で、だいたい何やってもうまく行かず、凹んでしまうのだけど、今日は同じサークルの〇っけさんのおかけで、試合には負けたけど、有意義なテニスができた!

そもそも蚊さん、スクールの試合では、レベルによってはそこそこ勝てるのだけど、基本の技術が低いので、知恵というか、姑息な手段で勝っている次第。

でもそこから上のレベルになるともうその手法は通用しないことに気がついたので、しばらくは試合に勝てなくなると思うけど、しっかり試合でストロークが打てるよう、ならねばなあ、と思っていたの。

で、今日その方と女ダブさせていただくにあたり、↑のことをお話したら、その方も(←ストロークめちゃ打てるし、守備範囲広いし、ボレーも打てる)そういう時期があったらしく、、、

☆打ちに行って、アウトしたりネットしたりして、回りのヒトが冷たくなることもあったけど、自分は「試合で打つ」練習をしにきたのだから、と言い聞かせ、打ち続けた
☆打たないと、打てるようにならないので、どんどん打って!

ということをおっしゃってくださって、、、。

試合中も、「打ってますか?」「(ラケットを)振れてますか?」と、ずっと声をかけてくださり。
ミスしても、にこにこ励ましてくださり。

涙。

おかげで、サービスリターンは、フォア側にきたらスライス一辺倒だったのに、60-70%くらいのスイングでフラットで打てたし、全く自信がないので絶対打たないフォアのフラットのストレートも、こちらは80%くらいのスイングでしっかり打てた! (←ばっちりエースとれた)

ただ、やはりところどころで弱気になり、さんざん後ろで拾ってもらって、チャンスボールをドロップボレーしようとしてネットしたり(←前ががら空きだったので打ちたくなった、、、でも相手のボールがスピンだったから、それをドロップボレーする技術がなかった)、相手のロブをつなごうとして短くなりネットしたり、、、とにかく「安全に」行こうとするとミスが起こり・・・。

どうせミスするなら、打ちに行ってミスするほうがいいよね。

ちなみにその方、自分の中で「ダブルフォルトは連続3回までOK」なんだそうです。
なぜなら、4回やっちゃうとゲーム取られるけど、3回なら挽回できるから。

めちゃめちゃ、ポジティブ!

周りの人にどう思われようと、自分は目的をもってやっているのだから、その通りにやればいい。
何だかこの考え方で、これから何をすべきか、決められた日曜日でした。

〇っけさん、本当にありがとうございました!!!
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# by kokoro_hideaway | 2012-05-13 21:58 | おテニス道はガンダーラ
2012年 05月 10日

中級コートでぶー

ついに昨日からおテニススクール中級に昇格いたしやした。

いやー、みなさんうまいっ!
ボレストでそんなにスピンぐりぐりかけて沈めてこられたら、ボレーできないぢゃない…。

もとい。

今期最初のレッスンテーマはスピンのフォアストローク。
いきなり最も苦手なテーマ…。

もとい。

とりあえずいきなりコーチに「スピン打てません!」宣言をし、言われるがままにストレートで打ってみる、、、と、あれ、スピンかかってる、って言われた?

すっげー苦手意識があるので「打てない」と思っているのだけど、すごく気を付けて打てば、打てている模様。

☆ヘッドダウン
☆肘を前に出すフォワードスイング

ができていれば、だいじょーぶっぽい…。

んでもって、ヘッドダウンできないのは右膝が伸びているかららしい。
「沈め」とはよく言われるけど、体全体で沈むというより、膝が曲がればいいっぽい。

これら動きが、無意識に、滑らかにできるようになれば、自然にスピン打てるようになる気が、確かにしまする。

素振りですな…。
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# by kokoro_hideaway | 2012-05-10 20:45 | おテニス道はガンダーラ
2012年 05月 05日

本日のばむごはむ@予定変更、汗

急遽リクエスト入り(?)、めぬー変更なり。

お刺身丼のごはんと中トロ(←切り落としのやっすいの)、スモークサーモンがよく似合ってて、おいしかったです♪
あと、産直のスナップエンドウも、シャキシャキで美味だったわー。

ごちそうさまでした♪

**********************************

本日長崎から帰ってまいりました~。

長崎ではゆっくりできたんだけど、、、移動で疲れた、爆。
もう長崎→横浜→夕方テニス、は無理だな・・・。

もとい。

長崎から新鮮食材を空輸してきたので、豪華お野菜めぬーなり。

☆蕗とウド、ベーコンの炊き込みご飯 → 作成したけど、そのまま冷蔵庫行き、汗
☆お刺身丼(ごはんは、酢飯に茗荷、生姜、青ネギ、胡麻を混ぜ込んだもの)
☆かまぼこ(川虎の紅白板付けと、まるなかのイカちぎり揚げ)
☆産直キュウリと茗荷、塩昆布の和え物
☆スナップエンドウのおかか炒め
☆地元のハム屋さんのポークソーセージ焼き
アオサの味噌汁
それぞれは地味だけど、新鮮お野菜&地元の加工品ばかりなので、おいしくできるわよん♪

よっし、ビールいっぱい冷やそう!
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# by kokoro_hideaway | 2012-05-05 16:14 | 我が家のおメシ!
2012年 04月 28日

うれしはずかし、GW突入♪

いえい。
学会、終わった!

ヘロヘロに疲れたけど、これからしばらくの間は仕事しなくっていいんじゃん!

らっきー♪

お天気もいいし、気分いいね!

ということで、17時ごろからベッドリネンを洗濯し(←明日朝乾いてたらいいの)、牛スジ煮を作り(現在冷ましながら味含ませ中)、とある理由で和室に放置してあった部屋着を押し入れ引き出しに収納し、のんびりblog書いている次第。

明日は千葉で6時間テニスの試合、明後日は埼玉で8時間みっちりテニス練習、その次の日は都内で2時間だけど久しぶりの友人とテニスする予定。

そして2日の夕方のフライトで長崎に帰るのだ!

あああ、会社にいかなくっていいって、すばらしい♪
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# by kokoro_hideaway | 2012-04-28 18:26 | 日々のぼやっきー
2012年 04月 18日

昨日のばむごはむ

最近会社でめっちゃやさぐれ中。
昨日も「やってられっかー」てな具合で、早々と帰宅。
帰りにスーパーに寄って新鮮なお魚をゲットし、豪華お魚ディナーとなりましたとさ。

☆紅白お刺身丼(まぐろと平目)
☆いわしのカレーソテー、新じゃがとアスパラのグリル
☆わかめと油揚げ、長ネギの味噌汁

お刺身丼は、酢飯に青ネギ、茗荷、生姜、ゴマを混ぜ込み、さっぱりと。

鰯は、超新鮮なのを自分で開いた(←スプラッタ、爆)

いやー、なかなかおいしかったです。
やっぱ、お料理は楽しいね(^^)v
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# by kokoro_hideaway | 2012-04-18 09:10 | 我が家のおメシ!
2012年 04月 16日

準優勝しちゃった…、汗

わし、スクールの初中級。
5月から晴れて中級にあがる予定の、まだまだピヨピヨ(←できないことがてんこ盛り)。

なのに。

昨日の、スクールの初級/初中級/中級の女ダブお試合(出てる人の七割が中級コートの人)で、準優勝しちゃった、汗。

正直、なぜ勝てたのかわからない…。
中級コートのペアに4つ勝ったんだけど、みなさん「なんであんなペアに負けたんだろう?」って思っていらっしゃると思う…。

わしが唯一やったのは、相手の方が得意そうなことはやらせない、ということ。

スピン系のストロークうまい人にはスライスを打ち、平行陣してきたらすかさず中ロブをあげ、ポーチ得意な方にはストレートロブをあげ、、、と、ただひたすらかわして、かわして、やった感じ。

でも相手の方はけっこういやだったみたいで、意外といろいろミスが出て、ごっつあんで買っちゃった、汗。

あ、決勝は体力尽きて(←七試合目だった)、体動かず、なーんにもできなかったけど、核爆。

実はこないだのスクールお試合もこの戦法で一勝したのよね。
でもこれ、もういっこレベル上がるともう通用しないので、(爆)、ちゃんと実力つけなきゃね。

来月からまた修行します…。
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# by kokoro_hideaway | 2012-04-16 09:29 | おテニス道はガンダーラ
2012年 04月 11日

久々のおテニススクール♪

先週、先々週は仕事で行けず、よく考えたらその前の週も仕事が遅くなって最後の30分しか行けてないので、、、ほぼ1ヶ月ぶりですな、汗。

久しぶりなので、めっちゃ楽しみ(はあと)

5月からはおとなりの中級クラスに移ってしまうので、残りの3回はしっかりやらなきゃね!

今日はおそらくバックハンドのボレー。
ローボレーのフットワークを練習したいので、ハイボレーじゃないといいな、(爆)

仕事はおそらく早く終われるので(←いったん落ち着いた)、さっさと帰って、早めにスクール行こうっと!

いひひ。
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# by kokoro_hideaway | 2012-04-11 09:32 | おテニス道はガンダーラ
2012年 04月 07日

ケセラセラ

やっと夜のお仕事が終わったよー!

そして明日は3時間テニス、明後日はテニスの試合。
がんばる!

会社が、やばいです。
最悪失職するかも。
でもその前に、「やってられるか、てやんでー!」と叫んで、辞めるかも、爆。

転職エージェンシーと、会っといたほうが、いいかな?

本音を言えば、永久就職したいかな?
でもなかなかそうもいかず・・・。
もうちっと、働け、ってこと?

まあ、なるように、なるよね。
いつも行ってるマッサージ屋のにーさんが、「ぜんっぜん根拠ないんですけど、蚊さんにはいいことありそうな気がします♪」って言ってくれたし、きっと大丈夫なはず。

Think it positively.
ポジティブに考えれば、何事もどうにかなるはず。

自分の、いいところ失くさないように、がんばろう!
そして明後日の試合は、一勝しよう、笑
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# by kokoro_hideaway | 2012-04-07 00:43 | 日々のぼやっきー
2012年 03月 29日

羽田でまったり中なう、(笑)

ブログなのに、(笑)

いやー、仕事忙しい。
今週、来週は連日22時終わり、汗。
いわゆる、「夜のお仕事」ちゅうヤツですな。

お昼はお昼で、ゆっくり食べれない。
お弁当を一口くちにいれては、カチャカチャ(キーボード叩く音)。
毎日時間と戦ってます。

そして、大阪出張2回。
すなわち今、羽田なわけです。

搭乗までに15分あるので、ブログ書いている次第(←15分だと、パソコン立ち上げて、ネット接続し、VPNつないでメール見るのは無理)

アイスラテ買って、飛行機ながめてまったり。
あああ、ささやかな幸せ…。

今日は21時終わりなので、ホテル入って、気が向いたら、お好み焼きでも食べに行こうかな?
あるいはテイクアウトして、お部屋でビールぷしゅするかな?

ささやかな幸せないと、やってらんないよね…。
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# by kokoro_hideaway | 2012-03-29 14:39